Show

Икигай: японская формула для счастливой и успешной жизни

Оцените бизнес идею:
Очень плохоПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (Проголосуйте первым)
Загрузка...

Икигай – название новой японской философии. В переводе оно означает «причина, чтобы жить». То есть то, что заставляет нас радоваться каждому дню.

В чем сущность икигая

Новое философское учение пришло с острова Окинава как секрет местных долгожителей. Чтобы найти икигай, необходимо запастись терпением, придется потратить не один день на выявление своих истинных желаний и нужд. Не все занимаются тем, что им нравится и у многих людей часто возникает вопрос: что сделает меня счастливым? Ответ часто лежит на поверхности, но из-за постоянного водоворота жизни и взятых на себя обязанностей его не видно или страшно принять.

Икигай дарит счастье. А секрет этого счастья в том, что люди всегда знают, чем им заняться, чем наполнить жизнь, чтобы всегда находиться в состоянии праздника и гармонии с миром и собой. Ведь когда у человека есть дело, которое ему нравится и приносит пользу, он на самом деле счастлив. Он будет с удовольствием вставать по утрам, а вечерами пытаться скорее уснуть, чтобы вновь встретиться с новым днем.

4 принципа икигай довольно легкие. Но не всегда люди могут осмелиться следовать им из страха лишиться того, что есть у них прямо сейчас. Не все понимают, что будет только лучше.

Делайте то, что приносит вам деньги

Один из важных элементов счастливой жизни – материальная сфера. Философия учит тому, что человек должен поддерживать свою жизнь работой там, где ему нравится.

Нужно зарабатывать деньги на своих хобби, на вещах, которых действительно вызывают радость и интерес. В современном мире люди чаще выбирают рабочие места затем, чтобы просто выжить, либо опираясь на мнение окружающих о престижности профессии, ее выгодах и больших деньгах. Но если счастье в деньгах, почему многие богатые люди несчастны. У них много бумажек и они их тратят не задумываясь, но внутри остается чувство пустоты, обычно заполняющееся грязью.

Японское учение говорит: работай там, где тебе хорошо. В этом секрет самоуважения, уверенности в себе и долголетия.

Делайте то, что нужно другим

Если делать только то, что хочется самому и никому не несет пользы, скорее всего, это занятие не принесет удовлетворения. Человек существо социальное. Даже если он старается идти наперекор всему миру, он все равно надеется, что кто-то оценит его порывы и точку зрения. Ему все равно нужны люди. Но их не будет, если ничего им не дать.

Чтобы устремиться к внутренней гармонии, можно задать себе вопрос: что я могу сделать для других? Когда придет ответ, остается лишь действовать. И речь здесь не только о благотворительности, но также о простой работе. Даже парикмахер должен в первую очередь работать для клиента (цель – сделать его довольным), и только потом для своего эго, которое обязательно нашепчет, какую красивую стрижку он сделал.

Помощь и услуга другим наполняет сознание ощущением собственной нужности.

Делайте то, в чем вы по-настоящему сильны

Кроме того, что приходится по душе, хорошо бы знать о своих сильных сторонах. Может быть, некоторым не нравится их работа, но они отлично ее выполняют. Стоит задержаться на этой мысли и подумать о том, как можно развиваться в этом деле, чтобы оно стало интересным. Главное – нацелиться на самосовершенствование. Там, где развитие, есть и желание жить.

Уверенные в своих силах быстрее зарабатывают популярность, успех и финансовое процветание.

Делайте то, что приносит вам настоящее удовольствие

Многие отнекиваются от истинных увлечений, считая, что это просто баловство, на котором невозможно заработать. Но это баловство делает их счастливыми. Если кто-то растерян и не знает, что ему нравится, стоит остановиться, расслабиться и подумать над этим. Обязательно всплывет в памяти хоть что-то. Может быть, это рисование, которое давно заброшено, может быть, танцы, плавание, приготовление пищи – что угодно.

Такие вещи мотивируют, вселяют счастье и помогают выбрать карьеру. В конце концов, всегда можно поменять работу и заняться тем, что приходиться по вкусу. Но не нужно сжигать мосты.

Мало просто определиться с целью, ее необходимо и продумать.

Достичь икигая возможно, только когда все 4 принципа пересекутся в одной уравновешенной и счастливой жизни. Сложно соединить все сферы в единое целое, именно поэтому поиск может затянуться, но оно того стоит. И не нужно забывать, что важен не только конечный результат. Сам путь к счастью и совершенству не менее прекрасен.

Если Вы хотите что-то дополнить

Comments are closed.